Workshop Stresspreventie (basis)
in Valkenburg aan de Geul, Zuid-Limburg

  

   Je leert de grondbeginselen preventie van schadelijke stress en oefent onder
   begeleiding.

   Je leert in de workshop stresspreventie (basis):

• hoe stress ontstaat

• hoe je stress bij jezelf in een vroeg stadium herkent

• hoe je voorkomt dat de stress tot een schadelijk niveau stijgt

• je oefent diverse methoden in herkenning en voorkoming van stress

   De technieken zijn toepasbaar in de privé- en werksituatie.

   De workshop Stresspreventie (basis) duurt één dag en vindt plaats op:

   Data: 
   vrijdag 23 maart 2012
   vrijdag 15 juni 2012
   zaterdag 25 augustus 2012
   zaterdag 8 december 2012
   van 9:30u tot 16:00u

   De kosten bedragen per persoon:
   Euro 95,00 voor de stresspreventie workshop (basis) inclusief lunch.

   Aanmelding van te voren is noodzakelijk i.v.m. beperkt aantal plaatsen.

   Tel: 043-6016396

   Of via e-mail:  moryaelle@hetnet.nl